بایگانی/آرشیو برچسب ها : مهارت اعتماد به نفس

چگونه به آرامش برسیم؟ (بخش دوم)

چگونه به آرامش برسیم؟

برای رسیدن به آرامش نیاز نیست که تلاش بسیاری کنید، همین قدر که بدانید گمشده انسان، آرامش است، کافی است. دانستن این نکته شما را از سردرگمی هدف نجات می دهد و برایتان راه درست را ترسیم می کند. در این نوشتار برآنیم به چهار راه دیگر برای رسیدن به آرامش، آشنا کنیم. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید »

۴ مهارت لازم برای جوانان جویای موفقیت

4 مهارت لازم برای جوانان جویای موفقیت

رسیدن به موفقیت، نیاز به مهارت هایی دارد. این مهارت ها، به مانند ابزاری است که کوه نوردان برای رسیدن به قله آن ها را به کار می گیرند. در این نوشتار به بیان چهار مهارت لازم برای رسیدن به موفقیت پرداخته ایم. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید »

ارتباط میان اعتماد به نفس و سلامت روان

ارتباط میان اعتماد به نفس و سلامت روان

یکی از موارد مرتبط با سلامت روان، اعتماد به نفس است که از آن تعبیر به خودکارآمدی نیز می شود. در این نوشتار به معرفی 9 واسطه میان اعتماد به نفس و سلامت روان می پردازیم. به عبارت دیگر، 9 مولفه ای که متاثر از اعتماد به نفس بوده و بر روی سلامت روان تاثیر می گذارد. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید »